Закрыть ... [X]

Приказы минздрава для массажа

Эмблема сайта Валеология - здоровый образ жизни  
Написать администратору       Карта сайта       Перейти на форум      

Валеология (la vale — стандартная для Древнего Рима форма приветствия «будь здоров»), наука или концепция о здоровом образе жизни.

Термин Валеология был предложен для использования в современной образовательной и медицинской практике в начале 80-х гг. двадцатого столетия И.И. Брехманом. Валеология изучает уровень, потенциал и резервы физического и психического здоровья, а также методики, средства, технологии сохранения и укрепления здоровья.

Предметом валеологии является индивидуальное здоровье человека как категория качества жизни. Валеология ставит своей целью обучение человека гигиеническим правилам восстановления, укрепления, совершенствования здоровья и привитие таких навыков, как активный труд, рациональный отдых, закаливание, занятие физкультурой, рациональное питание, личная гигиена, гигиена половых отношений, своевременное обращение к врачу. Валеология обучает качествам, необходимым для здоровой и успешной повседневной жизни.

Представленный Вашему вниманию сайт «Валеология — здоровый образ жизни», построен по модульному принципу и на сегодняшний день включает в себя следующие разделы: Гигиена, Долголетие, Здоровый секс, Клонирование, Косметика, Культура, Курорты и отдых, Массаж, Питание, Погодные условия, Психология, Реабилитация, Уход за больными, Физкультура и спорт, Фитнес центры.

Гигиена Косметика Питание Уход за больными Долголетие Культура Погодные условия Физкультура и спорт Здоровый секс Курорты и отдых Психология Фитнес центры Клонирование Валеология о массаже Реабилитация Разное о валеологии

Основы здорового образа жизни с использованием физических нагрузок, умеренного питания (с соблюдением постов), бани, закаливания были заложены народом, учеными, врачами, интеллигенцией еще в прошлые столетия. Великие россияне — А. Суворов, А. Пушкин, Л. Толстой, И. Репин и многие другие — доказали, что соблюдение основных принципов здорового образа жизни — не навреди, не злоупотребляй, будь умерен — способствует долгожительству, хорошему самочувствию, высокой работоспособности...

доктор медицинских наук, профессор В.Н. Мошков
Валеология здоровый образ жизни — учебник для студентов вузов, 1999

 

Архив новостей

ВЫСТАВКИ:

Уважаемые господа, напишите о каких выставках Вы хотите узнать.

Архив прошедших выставок

 

 

       

Здоровье людей зависит не только от медицины и здравоохранения, а от всего комплекса природных и социально-экономических условий жизни.

Известно, что общей неспецифической реакцией организма является реакция стрессовая. Определенный уровень стресса, как считал Г. Селье, необходим для обеспечения нормального функционирования организма (эустресс). Но довольно часто уровень стрессовых воздействий оказывается выше оптимального, что приводит к различного рода расстройствам (дистресс).

Стрессовая реакция организма на чрезмерные физические нагрузки, гиподинамию, инфекции выражается в химическом дисбалансе внутренней среды.

В XX в. существенно уменьшилось число заболеваний и увеличилась средняя продолжительность жизни человека.

Успехи, достигнутые в предупреждении и лечении инфекционных болезней, очевидны. Так, инфекционные болезни составляют теперь всего 10% от общей заболеваемости, а неинфекционные (соматические), функциональные расстройства, хронический алкоголизм, наркомания и др. — 35% (K.Е. Тарасов, Е.K. Черненко, 1979).

Из многих сотен известных болезней всего лишь 10 стали причиной смерти каждых 85 из 100 лиц в среднем и пожилом возрасте. Одними из главных являются ожирение, гипертоническая болезнь, атеросклероз, аутоиммунные заболевания, психическая депрессия, рак. Больше стало хронических форм заболеваний.

Наибольший прогресс в сфере сохранения здоровья достигается не путем прямого медицинского воздействия, а опосредованно, благодаря улучшению условий жизни и труда.

В последние десятилетия состояние здоровья людей ухудшилось, приказы минздрава для массажа особенно в городах. Это связано с экологией (загрязнение окружающей среды, повышенная радиация, недоброкачественные продукты питания и питьевая вода и другие факторы) и грозит опасностью генетических изменений. А кроме того, повышается уровень механизации и автоматизации трудовых процессов, что приводит к резкому уменьшению физического труда, обострению стрессовых ситуаций. Урбанизация и городской образ жизни в большой степени способствуют возникновению предпатологических и патологических состояний.

Исследования показывают, что для адаптации и сохранения здоровья психические факторы более важны, чем природно-климатические.

Для того, чтобы понять все градации физического и психического состояния человека — от цветущего здоровья до тяжелой хронической болезни, важно иметь ясное представление о норме.

Понятие «норма» может быть весьма неодинаковым у разных людей. Здоровье следует рассматривать как непрерывный процесс адаптации к социальной и внешней среде.

На нашем сайте приводятся примеры разумного применения средств физической культуры, закаливания, рационального питания для предупреждения возникновения заболеваний.

  Все лечебные диеты в одном месте

Отказ от ответственности   Ваша поддержка проекта

 

Copyright © 2006-2017.
Все права защищены. Перепечатка и цитирование
материалов возможны только при условии
активной ссылки на сайт fiziolive.ru
<a href="http://fiziolive.ru">Здоровый образ жизни</a>


Источник: http://fiziolive.ru/

Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



О нормативах потребления этилового спирта для Часть одежды на плечах

Приказы минздрава для массажа Льготная пенсия. Медицинские работники. Суд
Приказы минздрава для массажа Федеральная служба по надзору в сфере
Приказы минздрава для массажа Правила вида спорта Прыжки на батуте
Приказы минздрава для массажа Создание здравпункта в организации
Приказы минздрава для массажа Минздрав СССР : Приказ от N 245
Приказы минздрава для массажа Минздрав РФ: Приказ от N 100
Приказы минздрава для массажа 7000 заговоров сибирской целительницы
Приказы минздрава для массажа NailExpert интернет-магазин где можно купить
В Жопу - Порно Бесплатно Все прелести русской баньки, сауна, Турецкая баня, массаж Губу раскатал (опухла нижняя губа) - обсуждение на форуме Идеальная форма бровей для всех типов лица с фото Как Сделать Анимацию в

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ